Die Wärmetherapie ist ein etabliertes Behandlungsprinzip, wenn es um die gezielte Durchbrechung des Teufelskreises Schmerz-Verspannung-Schmerz geht.
Das therapeutische Prinzip ist uns allen bekannt - mindestens in Form eines entspannenden warmen Vollbades oder der guten alten Wärmflasche. Wissenschaftlich ausgedrückt geht es um die Behebung des durch andauernde Muskelspannung entstehenden Sauerstoff- und Nährstoffmangels mit nachfolgender Mikroschädigung der Muskelfasern. Die durch Wärmeapplikation verbesserte Durchblutung fördert die immunologische Auseinandersetzung mit Entzündungsprozessen und hilft so bei der Normalisierung von unphysiologischen Schonhaltungen und Bewegungseinschränkungen.
"Zuwenig und zuviel ist des Narren Ziel." - Diese Sprichwort gilt auch hier: Zuwenig Wärme über einen zu kurzen Zeitraum hilft nicht; in unserer täglichen Praxis sehen wir aber auch viele Patienten, die sich mit ihrer Wärmflasche oder ihrem Heizkissen grossflächige Vebrennungen zugezogen haben.
Für eine optimale Wirkung sind in einschlägigen Studien der Temperaturbereich um 40 °C bei einer Anwendungsdauer von mehreren Stunden empfohlen. (Die Gefahr von Verbrennungen beginnt bereits bei Temperaturen um 45 °C.) Dabei sollte der Patient seinen üblichen Tagesaktivitäten nachgehen können.
Ist der Patient mit dieser natürlichen Methode behandelt ein gutes Stück weiter auf dem schnellen Weg zu Genesung und Schmerzfreiheit, braucht er selbstverständlich auch weniger oder gar keine Schmerzmittel. Weniger Nebenwirkungen bei der medikamentösen Therapie sind die erwünschte Folge.
Wer dies gelesen hat wird erkennen, daß die oben genannten Bedingungen mit Wärmflasche, Heizkissen, Vollbad oder warmer Unterwäsche nicht zu erreichen sind.
Auch Methoden, die eine lokale Durchblutungsvermehrung in der Haut bewirken können nur ein subjektives Wärmegefühl erzeugen. Im schlimmsten Fall lösen manche der verwendeten Stoffe sogar eine allergische Reaktion aus.
In unserer Sprechstunde haben wir für Ihren Fall Lösungen, die wir individuell mit Ihnen erörtern und Sie so in die Suche nach der optimalen Strategie einbeziehen.